शहद एक ऐसी एंटीबायोटिक औषधि है, जो पूर्णत: प्राकृतिक है। स्वास्थ्य से लेकर सुंदरता तक, इसके पास हर समस्या का समाधान उपलब्ध है।
शरीर की थकान को दूर करने के लिए रात को सोने से पहले आप एक गिलास दूध में एक चम्मच शहद मिलाकर पी सकते हैं। इसका आपको सकारात्मक फायदा खुद ही महसूस होगा।