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हार्ट अटैक से बचाता है प्याज का छिलका

Posted on: 27 Sep 2017 05:37 by Ghamasan India
हार्ट अटैक से बचाता है प्याज का छिलका

नई दिल्ली :प्याज को अक्सर हम सलाद के रूप में इस्तेमाल करते हैं। सैंडविच, चाट, मसालेदार सब्जियां,पनीर, आदि में प्याज का इस्तेमाल उनके स्वाद को दोगुना कर देता है। विशेषज्ञों का कहना है कि यह यौन दुर्बलता को दूर करने में भी बहुत उपयोगी है। हमारे भोजन का इतना महत्वपूर्ण खाद्य कभी-कभी अपने आसमान छूते दामों की वजह से थाली से गायब भी रहता है। इसलिए हम भी इसका पूरा उपयोग कर लेने के तरीके ढूंढते रहते हैं। इन्हीं तरीकों में है प्याज के छिलकों का भी इस्तेमाल कर लेना।

तमाम फलों और सब्जियों के छिलके भी स्वास्थ्यवर्द्धक होते हैं। प्याज भी उन्हीं में से एक है। इसके छिलके भी इसी की तरह काफी फायदेमंद होते हैं।प्याज़ के छिलके का प्रयोग ग्रीन टी या हर्बल टी में डालकर किया जा सकता है। इन छिलकों का इस्तेमाल करने से पहले इस बात का ध्यान जरूर रखें कि प्याज ऑर्गेनिक हो न कि केमिकल्स और पेस्टिसाइड्स युक्त। ये काफी नुकसानदेह होते हैं। आइए, आज हम आपको बताते हैं कि प्याज के छिलकों के और क्या-क्या फायदे हैं।

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