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हरी मिर्च से दूर होगा आप का पुराने से पुराना दर्द

Posted on: 03 Sep 2017 07:50 by Alok Vani
हरी मिर्च से दूर होगा आप का पुराने से पुराना दर्द

हरी मिर्च यो तो बहुत तीखी होती पर सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद है। तो आइए जानते है इस के बार में

दर्द से दिलाता है छुटकारा
हरी मिर्च में विटामिन सी पाया जाता है। इससे न केवल पुराने दर्द से छुटकारा मिलता है बल्कि मांसपेशियों में होने वाली दर्द से राहत मिलती है

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डाइजेशन को रखता है सही
हरी मिर्च एंटी ऑक्सीडेंट का काम करती है। इसके साथ ही फाइबर की मात्रा होने की वजह से डाइजेस्टिव सिस्टम भी ठीक तरह से काम करता है।

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आंखों के लिए फायदेमंद
हरी मिर्च में विटामिन ए मौजूद होता है जो कि आंख और त्वचा दोनों के लिए लाभकारी होता है।

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रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है
हरी मिर्च एंटी बैक्टीरियल एजेंट के तौर पर काम करता है और रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है

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स्किन में लाती है निखार
हरी मिर्च में लगभग सारे विटामिन पाए जाते हैं जो स्किन के लिए फायदेमंद होते हैं। ये शरीर से टॉक्सिन्स को निकालने में मदद करता है जिससे स्किन में निखार आता है।

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