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आलू के रस से होते हैं गजब के फायदे | Aalu Ke Fayde

Posted on: 25 Sep 2017 09:46 by Ghamasan India
आलू के रस से होते हैं गजब के फायदे | Aalu Ke Fayde

आलू एक ऐसी चीज है जो हर घर में आपको कभी भी मिल जाएगा। यही एक ऐसी चीज है जिसका सेवन कोई भी व्रत वाला इंसान या फिर बिना व्रत वाला शख्स कर सकता है लेकिन क्या आपको पता है आलू का रस Potato Juice  न केवल त्वचा के लिए फायदेमंद होता है बल्कि आपकी सेहत के लिए भी लाभकारी होता है।

Potatoes are such things that you will ever find in every house. This is the only thing that anyone who uses in any fasting but do you know potato juice is not only beneficial for skin but also for your health.

  • वजन बढ़ने से रोकता है | Prevents Weight Gain –

 सुबह का पहला मील या यूं कहें कि नाश्ता (Breakfast) सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है लेकिन अगर आप नाश्ते से पहले आलू के रस Potato juice को पिएंगे तो आपका वजन हमेशा नियंत्रित रहेगा।

  • एसिडिटी  में देता है आराम | Acidity Gives in Relax –

गैस की समस्या Gas problem से परेशान है तो आलू का रस आपको इससे छुटकारा दिला सकता है। इसे रोजाना आधा कप पिएं।

  • पेट की जलन को करता है दूर | Irritation of the Stomach goes away –

अक्सर लोग पेट में जलन की शिकायत करते हैं ऐसा होने पर इस जूस Potato juice को तुरंत पिएं पेट की जलन में आराम मिलेगा।

  • गठिया रोग से बचाने में सहायक | Helpful in Saving from Arthritis Disease –

 आलू के जूस Potato Juice को पीने से यूरिक एसिड शरीर से बाहर निकलता है जो गठिया की सूजन को कम करने का काम करता है।

 

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