आइये जानते है सेक्स का सही समय

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शारीरिक संबंधों हर विवाहित महिला पुरुष कि जरूरत है पर क्या  आप को पता है इस करने का सही समय क्या है आइये हम जानते है आप को शारीरिक संबंधों को लेकर कई तरह के शोध होते रहते हैं। इसकी वजह से लोगों की सेहत पर क्या असर पड़ता है एक शोध में बताया है की शारीरिक संबंध बनाने का सबसे बेहतर समय सुबह जागने के 45 मिनट बाद का होता है या फिर सुबह साढ़े सात बजे का वक्त इस काम के लिए सबसे अच्छा समय है।

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रात भर के आराम के बाद इस समय पुरुषों और महिलाओं दोनों का स्टेमिना पीक पर होता है। पुरुषों में टेस्टोस्टेरॉन का लेवल सुबह के समय सबसे ज्यादा होता है। इसके अलावा सुबह के समय शारीरिक संबंध बनाने से ब्लड प्रेशर और स्ट्रेस का लेवल भी काफी कम हो जाता है, जिससे पूरे दिन आप ऊर्जावान बने रहते हैं।

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एक हजार स्वस्थ और सक्रिय लोगों ने बताया कि उनके हिसाब से शारीरिक संबंध बनाने के सबसे बेहतर समय सुबह का खासकर 7 बजे से पहले का होता है। इसके अलावा भी पूर्व के किए गए शोधों में यह बताया गया है कि सुबह के वक्त सेक्स करने से पुरुषों की प्रजनन क्षमता बढ़ती है।

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