नई दिल्ली। वेलेंटाइन डे वीक चला रहा है। इसमें कल्पस सात दिनों को अलग अलग रूप से मानते है आज इसका सातवाँ दिन है। इस दिन को ‘किस डे’ के रूप में मानते है। एक प्यार भरी किस आपके प्यार के नजरिए को बदल देगी। लेकिन क्या आपको पता है किस का संबंध सेहत से भी है यहाँ कई समस्याओं को हल करने में मददगार है।

मोतियों जैसे सफेद दांतों चाहिए तो किस करना आपके लिए फायदेमंद है। किस के दौरान मुंह में बनने वाली लार दांतों से कैविटी को दूर करती है और बैक्टीरिया को खत्म करती है। Image result for किस डे पर करे अपने पार्टनर को किस, होगें बड़े फायदेकिस करने से महिलाओं की प्रतिरोधी क्षमता बढ़ती है। यह महिलाओं को ‘साइटोमेगालोवायरस’ से बचाने में मदद करती है Image result for किस डे पर करे अपने पार्टनर को किस, होगें बड़े फायदेकैलोरी घटाने के लिए भी किस करना फायदेमंद है। करीब एक मिनट की किस के दौरान दो से तीन कैलोरी बर्न होती है।  Related imageदिन भर का तनाव और थकान मिटाने के लिए आपके साथी की एक प्यार भरी किस ही काफी है। किस के दौरान शरीर में कोर्टिजोल का स्तर कम होता है, जिससे शरीर का तनाव दूर होता है

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